Zajęcia Fitness

Brazylijskie Pośladki

„Brazylijskie Pośladki” to trening skoncentrowany na rzeźbieniu dolnych partii ciała – głównie pośladków, ud i bioder – inspirowany brazylijskim podejściem do kobiecej sylwetki.

Korzyści:

• Podniesione i zaokrąglone pośladki
• Smukłe uda i jędrne biodra
• Poprawa postawy i wzmocnienie mięśni głębokich
• Spalanie kalorii i poprawa metabolizmu
• Lepsze samopoczucie i pewność siebie