TRENERZY

Ania Niechciał Od wielu lat związana ze sportem.

Umiejętności i wiedzę trenerską zdobyła podczas licznych szkoleń i praktyk w Akademii Mistrzostwa Sportowego we Wrocławiu.

Jest trenerem Personalnym ciągle kształcącym się pod kątem treningu medycznego i zdrowotnego.

Opieka jaką otacza podopiecznego ma na celu oprócz poprawy sylwetki, przede wszystkim poprawę postawy, trening pro-zdrowotny, a także pozbycie się bólu i wzmacnianie mięśni po różnych kontuzjach układu ruchu.

Milan Krakowiak jest Absolwentem AWF Wrocław i posiada tytuł magistra wychowania fizycznego ze specjalizacją trenerską. Trener II klasy kulturystyki

zawodnik sportów sylwetkowych w kategorii Fitness Plażowe Polskiego Związku Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego. Od zawsze związany ze sportem, były

piłkarz SMS Łódź, uczestnik maratonów i półmaratonów. Milan ma na swoim koncie liczne szkolenia z zakresu dietetyki, programowania treningowego i redukcji tkanki tłuszczowej.

Jego specjalnością są treningi siłowe, treningi ukierunkowane pod sylwetkę oraz redukcja tkanki tłuszczowej.

 

 

Agnieszka Turczyk to wychowanka klubu CR Radom, trenowała pod okiem Trenera Jakuba Janika. Sama o sobie mówi, że jest "Trenerem, Kobietą, Przyjacielem".

Sportowiec, trenerka personalna, instruktorka fitness, crossfiterka, zawodniczka kategorii Elite. Autorka planu treningowego "Turbo pośladki".

Zdobywczyni wielu miejsc na arenie polskiego Crossfitu.

Trenerka

 

Michał Jakóbczak to trener personalny, który ukończył szkolenie z podstaw treningu, dietetyki oraz programowania treningowego w Akademii Mistrzostwa

Sportowego we Wrocławiu. Michał służy pomocą zarówno osobom początkującym na siłowni, jak i tym bardziej zaawansowanym. Pomoże zgubić nadprogramowe

kilogramy oraz doradzi, jak odżywiać się i trenować, by zbudować wysportowaną sylwetkę.